Методы избавления от изжоги


    Эти крайне неприятные ощущения можно назвать последствиями выброса соляной кислоты в пищевод. Изжога зачастую характеризуется как жжение в области груди либо в горле, которое может возникнуть от влияния продуктов питания либо проблем с пищеварением. Хотя, существуют и иные причины: тугой ремень во время беременности, злоупотребление алкогольными напитками или табачными изделиями.
    Конечно же, любой страдающий от изжоги, человек желает избавиться от нее как можно скорее – зачастую ему даже не важны предпосылки ее возникновения. Тем не менее, если данное состояние повторяется с завидной регулярностью, не стоит игнорировать изжогу после ее прекращения – следует обратиться к врачу, проверить наличие хронических недугов, которые могут ее снова и снова провоцировать.
     Как побороть неприятные ощущения быстрыми методами? На самом деле, это куда проще, чем можно себе представить
• Дешевое и действенное средство – вода. Пить нужно сидя либо стоя, жидкость должна быть чистой и теплой. Удивительно, но даже обычная вода способна свести на «нет» все нежелательные симптомы;
• Сода – пить небольшими глотками в растворенном виде. Тем не менее, данный продукт противопоказан женщинам «в положении» и людям с заболеваниями желудка;
• Активированный уголь – пара таблеток запивается водой. Достаточно безвредное средство – поэтому подойдет всем, даже тем, кто пребывает в «интересном положении»;
• Аптечные таблетки «от изжоги» - быстро и просто. Конечно, стоит обращать внимание на дозировку и побочные эффекты.
 Какие методы помогут искоренить изжогу вкусно? Негативные ощущения сразу же заменятся приятными
• Миндаль – необходимо съесть 5-10 штук, тщательно разжевав. Данный продукт отлично нейтрализует желудочный сок;
• Молоко с медом – устранит дискомфорт в желудке и поможет в борьбе с приступом:
• Молоко в натуральном виде (100-200 мл.) – снизит кислотность, успокоит больной желудок. Быстрое и естественное средство для тех, кто не желает прибегать к медикаментам.
Каковы полезные методы избавления?
• Сок картофеля;
• Чай из ромашки;
• Мятный настой;
 Профилактика изжоги
• Есть часто небольшими порциями (каждые 2-3 часа);
• Питаться только лишь здоровой пищей;
• Отказаться от вредных привычек и кофе;
• Не заниматься физкультурой после еды;
• Поднять изголовье кровати на пару десятков сантиметров, риск возникновения изжоги во сне существенно снизится;
• Не перетягивать область живота.